写在教师节
　　——给我的老师

　　那份情愫

　　那份感怀

　　那份记忆和崇拜

是谁－－
把无知的我们领进宽敞的教室，
教给我们丰富的知识？
是您！老师！
您用辛勤的汗水，
哺育了春日刚破土的嫩苗。

是谁－－
把调皮的我们
教育成能体贴帮助别人的人？
是您！老师！
您的关怀就好似和煦的春风
温暖了我们的心灵。

是谁－－
把幼小的我们

    你是否感到惊讶：四五岁乃至两三岁的宝宝同样有隐私有自尊心而且在“面子”问题上表现得一点也不含糊。如果你不小心伤害了他的小小自尊心，怎么办？

　　你可能想不到，如果父母不经宝宝同意就触及他的隐私和“痛点”，并以说笑取乐的方式来说出宝宝经历的糗事，或者把宝宝当“小毛头”看，一点儿也不认可他的能力，让他觉得丢了“面子”，宝宝会感到难堪、屈辱、气恼甚至无法接受，并以嘟嘴、瞪眼、哭闹，“嘴硬”、我行我素等方式表达出自己的不满。

很多人怕吃了蛋黄增加胆固醇，因此只吃蛋清不吃黄。殊不知，这是个很大的浪费。蛋黄中除了丰富的营养成分和有益健康的卵磷脂外，还含有意想不到的健康成分———叶黄素和玉米黄素。

　　叶黄素和玉米黄素都具有很强的抗氧化作用，特别是保护眼睛的作用。人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个“黄斑”，里面的黄色，就来自于叶黄素和玉米黄素。这两类物质帮助眼睛过滤有害的紫外线，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾，对心脏也很有好处。